Yüzme, çocukluk çağı obezite oranlarıyla mücadelede yardımcı olan önemli bir spor ve aynı zamanda eğlencedir. Yüzme, çocukları sağlıklı tutmak için önerilen fiziksel aktivitenin üç ana unsuruna sahiptir. Bunlar: dayanıklılık, güç ve esnekliktir. Yüzen bir çocuk bunu ileriki yaşlara taşıdığında yetişkin olarak daha sağlıklı bir yaşam sürmesi için gerekli olan araç ve beceriye sahip olacaktır. Bunun için ailelere çocuklarını yüzme kursuna göndermesi konusunda uzmanlar hep tavsiyelerde bulunmaktadırlar. Yüzme havuzu Kartal olarak biz yüzmenin sadece egzersiz olmadığını aynı zamanda hafıza işlevini ve düşünme becerilerini geliştirdiğini de kursiyerlerimize anlatmaya çalışıyoruz. Yani yüzme sadece yaş ve spor için değil, yaşlandıkça daha dinç kalmak içinde gereklidir.
Düzenli egzersiz, vücut direncini yükseltir bu da yeni beyin hücresi büyümesini teşvik eder. Yüzme beynin daha verimli düşünme yeteneğini artıran ruh hali, kaygı ve stresi engeller. Yüzme kursu Kartal spor tesisimize gelen yüzücüler daha iyi takım oluşturma becerilerine sahip olabilirler. Çünkü yüzerken birlikte hareket ediyor olmak, başarıyı birlikte sırtlayıp, başarısızlığı birlikte omuzlanabilmek kişide özellikle çocuklarda gelişimi çok daha fazla olumlu yönde etkileyecektir. Bir yüzücü birlikte çalışmayı, birbirlerini teşvik etmeyi, iletişim kurmayı ve lider olmayı yüzerken öğrenir. Tüm bu beceriler, hayatın geri kalan bölümünde çocuğun kendisini daha iyi yetiştirmesi ve hatta lider konumda olmasını sağlayacaktır. Takım oluşturma becerisi, başarılı kariyer ve profesyonel ilişkiler yüzmenin en büyük avantajlarından bir tanesidir.