Yüzme, çocukluk çağı obezite oranlarıyla mücadelede yardımcı olan önemli bir spor ve aynı zamanda eğlencedir. Yüzme, çocukları sağlıklı tutmak için önerilen fiziksel aktivitenin üç ana unsuruna sahiptir. Bunlar: dayanıklılık, güç ve esnekliktir. Yüzen bir çocuk bunu ileriki yaşlara taşıdığında yetişkin olarak daha sağlıklı bir yaşam sürmesi için gerekli olan araç ve beceriye sahip olacaktır. Bunun …

